今日は子供の行事で、朝早くに起きてキャラ弁（チコリータ）作ったのに雨で延期に(/＿＜) ?????今度はキャラ弁じゃなくていい？って子供に聞いたら「駄目」だって???2回も作るこっちの身にもなれってんだよ(-ε-)??????体を鍛える方法はいっぱいありますが、私はウォーキングと腹筋をやってます。以前はこれに腕立てとダンベルとスクワットもやってたのですが、いつの間にか今の内容になってます。
今日のお昼はカプリチョーザで
ホットサンドチキンカツでした♪それでは^^
そろそろ腕立て伏せもまた始めよっかな～
?　【今日のことわざ】● 起きて半畳（はんじょう）寝て一畳 ・どんなにりっぱな家に住んでも、人一人が占める広さは起きているときは半畳あれば足り?寝るときは一畳もあれば足りる。むやみに富貴（ふうき）を望んでもつまらない。
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