なんだこの大雨！傘さしててもビチョビチョだよ。次男はおNEWの長靴が履けてルンルンだけどね^^
昔、二の腕のプランプランが気になってダンベルをしてた時期があります。半年くらい続けられてそこそこ効果も出てきてましたが、いつのまにか終了～もちろん今はプランプラン^^
今日のお昼はデパートで、
ハムたまごBOXでした♪それでは！
それでは、今日も一日おつかれさまでした。
?　【今日のことわざ】●鬼の霍乱（かくらん） ・体がじょうぶで、ふだんは病気をしたことがない人が、珍（めず）しく病気になることのたとえ。
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