いい天気でしたね～我が家のダックス君も、で庭でゴロゴロ気持ち良さそうに日向ぼっこしてました。後で洗うの大変なんだけどね^^
以前、体を鍛えようと腕立てをしてました。たしか10回ワンセットを3セットだったと思う。半年くらい続けててそこそこ効果も出てきてたんだけど、なんかの拍子で出来ない日があってそのまま???
今日のお昼はコンビニで、
たまごサンドでした♪それでは！
夕ご飯なににしよっかな～。毎日朝から悩んでます。
?　【今日のことわざ】● いずれ菖蒲（あやめ）か杜若（かきつばた） ・どっちがアヤメでどっちがカキツバタか区別がつかない?どちらもよくて選ぶのに苦労するたとえ。
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今日は風が気持ちいいすごし易い一日でした。こんな日はお昼寝が気持ちいいったらありゃしない^^でもって、お昼にちょっとビールを飲んでまた昼寝♪最高に幸せ！
「ダイエット」みなさんしたことあります？私はずっと中学校の洋服が着れるくらい細い体型だったので「ダイエット？それって何？」ってな嫌なヤツでしたが、3年ほど前からダイエッターです。
今日のお昼はヴィヴレで、
ツナサンドでした♪それでは！
いま冷蔵庫みたらビールがない！買いに行かねば！！
?　【今日のことわざ】● 教うるは学ぶの半（なか）ば ・人に教えることは、半分は自分の勉強になる。
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?今日は一日中快晴！窓拭きして掃除機かけて床拭いて、最後にベランダに布団干して布団もポカポカ♪なんか充実した一日でした。
突然ですが、「ながらダイエット」ってあるじゃないですか？あれってどうなんですかね～テレビ番組の中で紹介されてるのを見てるときは「なるほど～」って思うんだけどね???
今日のお昼はスーパーで、
超厚切りハム＆チーズでした♪それでは！
それでは、今日も一日おつかれさまでした。
?　【今日のことわざ】● 言わぬが花 ・口に出して言わないほうが、かえってよい。類：沈黙は金
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