晴れ時々曇り???こんな日はなんか嫌な気分。気が付いたら肌がベタベタしてるし???とにかく私は大嫌いです！
以前、体を鍛えようと腕立てをしてました。たしか10回ワンセットを3セットだったと思う。半年くらい続けててそこそこ効果も出てきてたんだけど、なんかの拍子で出来ない日があってそのまま???
今日のお昼はポプラで、
蒸でり　寄せ鍋でした♪それでは^^
お疲れ様でした。
?　【今日のことわざ】● 一姫二太郎（いちひめにたろう） ・子供を持つなら、最初に女で二番目に男であるのが、育てやすくて理想的な順序である。
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今日は子供の行事で、朝早くに起きてキャラ弁（チコリータ）作ったのに雨で延期に(/＿＜) ?????今度はキャラ弁じゃなくていい？って子供に聞いたら「駄目」だって???2回も作るこっちの身にもなれってんだよ(-ε-)??????
3年ほど前からダイエットをしてます。と言っても本格的なものではなく、朝のウォーキングを約40分（目安5000歩）と、お風呂に入る前に腹筋を計50回（10回ワンセット×5セット）
今日のお昼は味の民芸で
からあげ棒（竜田揚げ）でした♪それでは^^
今日も一日おつかれさまでした。
?　【今日のことわざ】● 後の祭り ・祭の済んだ翌日。時期が遅（おく）れてしまって、後悔（こうかい）しても間に合わない。時期を失すること、手遅れの意。
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雷なってる。大人になっても雷は大嫌い。さすがにオヘソが取られるとか思ってないけど、なんかね～雷が絶対自分に落ちてくる気がするんです。小学校の時に先生から聞いた話のトラウマだな。
ふくらはぎが太いんです???太いって言うかタルンタルンって???今までいろいろ試してきたんだけど効果なし。効果なしって言うか途中で挫折してるんですけどね。
今日のお昼はダイエーで、
北海道男爵の牛肉コロッケでした♪それでは^^
そろそろ腕立て伏せもまた始めよっかな～
?　【今日のことわざ】● 石に漱（くちすす）ぎ流れに枕（まくら）す　・負け惜（お）しみの強いこと?中国・晋（しん）の孫楚（そんそ）が、「石に枕し流れに漱ぐ」と言おうとして「石に漱ぎ流れに枕す」と言い間違えたのをとがめられて、石に漱ぐのは歯を磨（みが）くためで、流れに枕するのは耳を洗（あら）うためであると、うまく言い逃（のが）れた故事による。夏目漱石のペンネームはこれから取ったもの?
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