?今日は一日中快晴！窓拭きして掃除機かけて床拭いて、最後にベランダに布団干して布団もポカポカ♪なんか充実した一日でした。
ここ何十年、朝からコーヒーを飲んでます。そのコーヒーをダイエット用のコーヒーに変えてみよっかなとちょっと思案中のワタシ。朝の一杯だけは今までとおりのコーヒーで、それ以降はダイエットコーヒーにって考えてるんだけどどうかな？
今日のお昼は百貨店で、
栗ご飯と野菜つくねでした♪それでは^^
そろそろ腕立て伏せもまた始めよっかな～
?　【今日のことわざ】● 入（い）るを量（はか）りて出（い）ずるをなす ・収入額をよく計算して、それに応じた支出をなすこと。
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今日はお天気よかったですよね～色々と家のことをしようっ！って思ってたのに子供を寝かしつけてたら一緒にzzz…気が付いたらもう夕方でした???
いまダイエット中です(;^_^A ???????今っていうかずっとしてるんですけどね???腹筋・スクワット・ウォーキングを毎日やってます。運動をサポートするダイエットグッズも欲しいのですがお金がね(・・。)ゞ ??今日のお昼はイオンで、
チョコチップ＆クルミリングでした♪それでは^^
今日はこれから飲み会です。きっと明日は二日酔い^^
?　【今日のことわざ】● 氏（うじ）より育ち ・家柄（いえがら）や身分よりも、育てられ方のほうが人格の形成に大切である。
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雨です。それも一日中。雨って子供のころから大嫌い。はやく止まないかな～
「ダイエット」みなさんしたことあります？私はずっと中学校の洋服が着れるくらい細い体型だったので「ダイエット？それって何？」ってな嫌なヤツでしたが、3年ほど前からダイエッターです。
今日のお昼はミニストップで、
フォカッチャ風ピザでした♪それでは^^
夕ご飯どうしよう？お昼はうどんだったから夜はがっつり肉にしよっかな。
?　【今日のことわざ】● 浅い川も深く渡（わた）れ ・浅い川であってもゆだんせず、用心して渡れ?何事も注意深くやれ。
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