ジメジメだ～エアコンの風は嫌だから扇風機を回してるんだけど、ぬるい風が???ペットのジョン君も軒下が涼しいのか、朝からずっと出てきません^^
ダイエットってすぐに効果現れないじゃないですか？いや理屈は分かってるんだけどせめて半月位の時点で何かしら変化がないと心折れますよね???折れません？私だけなのかな???
今日のお昼はヴィヴレで、
金芽米　炙り粕漬けたらこでした♪それでは^^
はじめは20回しただけで、翌日にはお腹がこわって大変だった腹筋運動も、いまでは80回できるようになりました^^でもね、まだまだお腹はポッコリです～
?　【今日のことわざ】● 足下（あしもと）から鳥が立つ　・突然、身近なところに意外な事件が起こるたとえ。
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